スポーツを、楽しめているか。
スポーツを楽しめていますか？スポーツは本当に楽しいものです。楽しみの中に「育ち」の種があります。
気晴らしとしての遊び、何かの目標達成のための競技、仲間とのコミュニケーションとしての場、いろいろな楽しみがスポーツにはあります。
また楽しみだけではなく、スポーツが健全な成長に寄与することも広く知られています。身体的な側面では定期的な運動は心肺機能を高め、筋力や柔軟性を向上させ、私たちの健康管理に貢献します。これらは全体的な健康を維持し、生活習慣病を予防する上で重要です。
またスポーツは精神面でも有益です。競技を通じて、子供たちは困難に立ち向かう力、チームワークや公正さといった社会的スキル、自己評価と自尊心を高める自己認識を学びます。これらのスキルは生涯にわたって役立つもので、幸せで健康的な生活を送るための基盤を形成します。
スポーツが素晴らしい存在であると同時に、いまだに多くの課題を抱えていることも現状として存在します。繰り返される体罰やパワハラ、誤った指導法による選手の故障、過熱しすぎた勝利至上主義による弊害など、数えていくとキリがありません。なぜこのような課題は無くならないのでしょうか。
子どもはスポーツを楽しめているだろうか？
親はスポーツを楽しめているだろうか？
コーチはスポーツを楽しめているだろうか？
スポーツに携わる人たちが本当にスポーツを楽しめているだろうか？
そんな自分自身への問いからこのブログでの情報発信を決めました。一緒にスポーツを楽しみ、スポーツで育ちましょう。